Praana je najmoćnija i najkreativnija stvar koju je Bog ikad stvorio, jer iz praane je nastao život. „Tko diše u tebi? Atman (duša). Dah je vezan uz dušu. U trenutku kada duša ostavlja tijelo, više nećete disati.“ „I tako vaše postojanje nije vaše. Zapravo to je postojanje duše.“
„Duša vibrira. Duša diše. Praana dolazi dok god je duša u nama.“
„Bog je Praana. Život. Vaša duša treba hranu. Ona je gladna. Ona želi da ju hranite, a njena hrana je praana koja dolazi putem zraka i obogaćuje vas iznutra.“
Vaš mozak kontrolira 30 triliona živih stanica savršeno i zamjenjuje ih svaka 72 sata osjetilnim ionima planete Zemlje. Taj osjetilni ion naziva se praana koja se prenosi putem zraka. Možete živjeti sa hranom ili bez nje, sa emocijama ili bez njih. Možete živjeti bez bilo čega osim bez praane.
Prana dolazi putem zraka. Dah je vozilo (pawan) praane. Vodič i učitelj koji ima pravo dati vam sve što trebate na ovoj planeti je dah.
Dah je vaš vodič, vaša mudrost, vaše znanje. Dah dolazi iz Par Paraa (beyond the beyond). Vaš život i vaše postojanje temelje se na dahu života. Sprijateljite se s njim i dišite svjesno.
„Pawan je vozilo praane. To je ono što oživljava i rekonstruira vaše stanice... Naš život temelji se na pawan-u, vozilu praane, praan shakti (snaga života). Mi ga nazivamo para shakti (moć iznad moći). To je Pawan Guru.
Svo potrebno znanje dolazi nam kroz dah života.
Guru Nanak kaže: „Kada vam nedostaje mudrosti, dišite.“
Kada počnete svjesno disati tada vam dolaze svi odgovori. Dišite svjesno: udišite svjesno i izdišite svjesno i dobit ćete sve odgovore. Dok god dišete nesvjesno, živite nesvjesno.
Ono što ste dobili na dar je - dah života. Pawan Guru u dahu života je izvor sveg znanja, mudrosti, ljepote i mogućnosti.